书目详细信息
： 本草纲目中的养生智慧 食疗良方 长寿方案
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5152-0942-5:CNY78.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 本草纲目中的养生智慧 食疗良方 长寿方案/.董广民编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中医古籍出版社:,2016 |
| 载体形态项： | 586页:;+29cm |
| 提要文摘： | 本书深入挖掘了《本草纲目》中有关养生、食疗、长寿的智慧，辑录了大量诸如补气血，调节身体平衡，美容、增白、瘦身，补心、补脑、健脾胃，延年增寿等日常养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方，并按疗效为原则进行重新归类，帮助读者运用这些神奇的本草方对症治疗现代家庭常见疾病，科学养生。同时，介绍了《本草纲目》中记载的、当今生活中仍常见的各类食物的功效，让读者认识到身边的小食物在日常养生、防病、治病中的大功效。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。 |
| 题名主题： | 《本草纲目》 养生 (中医) |
| 中图分类： | R281.3 |
| 个人名称等同： | 董广民 编著 |
| 记录来源： | CN 辽批 20171228 |