书目详细信息
： 中医助您好睡眠
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5359-8122-6:CNY78.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 440000 |
| 题名责任者项： | 中医助您好睡眠/.杨卓欣主编 |
| 出版发行项： | 广州:,广东科技出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 194页:;+彩图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书从中医理论的角度对睡眠知识进行了讲解，介绍了失眠的生理机制，以及通过调节自身生活状态、饮食起居获得良好睡眠的方法，包括导引、五行音乐、香熏、足浴等，还介绍了一些与治疗失眠相关的中医药知识与方法，如针灸、推拿、中药、药膳等。 |
| 题名主题： | 睡眠障碍 中医疗法 |
| 中图分类： | R277.797 |
| 个人名称等同： | 杨卓欣 主编 |
| 记录来源： | CN 安徽新华传媒股份有限公司 20240905 |