书目详细信息
： 认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-42213-2:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 认知与改变/.(英)柯瑞妮·斯威特著/.Corinne sweet/.段鑫星等译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2016 |
| 载体形态项： | 265:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 心理学与生活 |
| 提要文摘： | 你是否想改变你的生活？如果答案为“是”，那么这本书就是你所需要的。本书作者为资深的心理学专家，通过自己的实践和工作经验，为读者介绍了心理学范畴中的认知行为疗法（CBT），并利用丰富的案例和图示将这种方法形象而全面地展示出来，可操作性非常强。阅读本书有助于你解决生活中遇到的各种困扰，使你的生活一步一步地得到改善。其实，改变生活的力量就掌握在自己的手中，而你可以从本书中寻找到这种力量。 |
| 并列题名： | Change your life with CBT eng |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 斯威特 著 |
| 个人名称次要： | 段鑫星 译 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20160607 |