书目详细信息
： 协和专家+协和妈妈圈干货分享,产后恢复
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5184-1717-9:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 协和专家+协和妈妈圈干货分享/.马良坤编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国轻工业出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 206页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书从月子护理到产后瘦身，协和孕产专家都给予最贴心的专业指导。从产后第1天到产后6个月，不管是顺产妈妈还是剖宫产妈妈，都能通过饮食智慧、生活细节、安全运动等方面，找到最适合的产后瘦身计划。同时，特别针对孕产对女性身体造成的生理影响，给出了格外的呵护方法如恢复子宫、乳房健康，收紧骨盆，瘦腰腹，手臂、大腿等局部瘦。另外，对于女性产后常见不适症，如恶露不尽、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。 |
| 题名主题： | 妊娠期 妇幼保健 基本知识 |
| 中图分类： | R715.3 |
| 个人名称等同： | 马良坤 编著 |
| 记录来源： | CN AYD 20180209 |