书目详细信息
： 儿童青少年身体素质提升指导与实践,协调性练习
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-60249-7:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 儿童青少年身体素质提升指导与实践/.国家体育总局青少年体育司，国家体育总局体育科学研究所主编/.张斌，王梦蝶编著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 149页:;+彩图:;+24cm |
| 一般附注： | 全国青少年科学健身指导普及推荐用书 国家体育总局体育科学研究所基本科研业务费资助项目 |
| 提要文摘： | 本书阐述了协调性的基础知识，包括协调性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了协调性的测试方法；接着概述了协调性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括静态练习、动态徒手练习和动态器材练习在内的协调性练习，以及热身与放松练习；提供了针对不同水平、专项、体育测试等的协调性训练计划。全书内容科学、系统，能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练习，循序渐进地提升协调性水平。 |
| 题名主题： | 儿童 身体素质 运动训练 研究 |
| 题名主题： | 青少年 身体素质 运动训练 研究 |
| 题名主题： | 儿童 身体素质 协调 运动训练 研究 |
| 题名主题： | 青少年 身体素质 协调 运动训练 研究 |
| 中图分类： | G808.17 |
| 个人名称次要： | 张斌 编著 |
| 个人名称次要： | 王梦蝶 编著 |
| 团体名称等同： | 国家体育总局青少年体育司 主编 |
| 团体名称等同： | 国家体育总局体育科学研究所 主编 |
| 记录来源： | CN AYD 20230818 |