书目详细信息
： 今夜不再失眠
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-313-13462-2:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 今夜不再失眠/.(日)内山真著/.蒋青译 |
| 出版发行项： | 上海:,上海交通大学出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 123页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书尽量详细明了地介绍了睡眠、睡眠问题及其应对法，主要内容包括：“睡眠”的基本知识、为什么会睡不着呢？更好的方法带来更好的睡眠、适合你的安睡法、实在睡不着的时候——就医和服药。 |
| 题名主题： | 失眠 防治 |
| 中图分类： | R749.7 |
| 个人名称等同： | 内山真 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 蒋青 译 |
| 记录来源： | CN AYD 20151201 |