书目详细信息
： 跑步者指南:打造健康核心区
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5591-0866-1:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 210000 |
| 题名责任者项： | 跑步者指南/.丹尼尔·J.弗雷原著/.徐建武，朱丽敏，解犁主译 |
| 出版发行项： | 沈阳:,辽宁科学技术出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 157页:;+彩图:;+24cm |
| 一般附注： | 北京体育职业学院资助 |
| 相关题名附注： | 版权页英文题名：The runner's guide to a healthy core |
| 提要文摘： | 本书是指导怎样保持身体健康和保持跑步—恢复—重复跑步这一循环的指南。丹在整本书中运用了通俗易懂的术语，并且明晰了另一个易混淆的概念，人体。本书中的最大亮点是力量练习，参考本书你会发现并解决每个问题。丹还为最佳的跑步姿势提供了很好的建议，教你正确的呼吸姿势和有效的跑步姿势。 |
| 并列题名： | Runner's guide to a healthy core eng |
| 题名主题： | 跑 健身运动 |
| 中图分类： | G822 |
| 个人名称等同： | 弗雷 (美) (Frey, Daniel J.) 原著 |
| 个人名称次要： | 徐建武 主译 |
| 个人名称次要： | 朱丽敏 主译 |
| 个人名称次要： | 解犁 主译 |
| 记录来源： | CN AYD 20180910 |