书目详细信息
： 停止讨好别人:how to start saying no, set healthy boundaries, and express yourself
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5046-9696-0:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 停止讨好别人/.(美)蔡斯·希尔(Chase Hill)著/.王琰译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 184页:;+21cm |
| 提要文摘： | 你是不是对别人说“是”的次数太多, 都忘了说“不”是什么感觉了? 你不是一个人。许多人为了取悦他人, 避免冲突, 把自己的欲望和需求搁置多年。虽然在某些情况下社交很重要, 但你不能通过别人来定义你的生活。为他人着想和牺牲自己的个性之间有一条细微的界限, 你可能会在不知不觉中就变成了讨好他人的人。也许你已经经历了生活的磨砺, 觉得你必须保持安静, 并且对他人的感觉负责。或者, 也许你认为避免“惹是生非”比做最真实的自己更重要。虽然这些习惯似乎主导了你做的每件事, 但你可以采取一些可行的步骤来创建一个新世界--一个让你充满自信的新世界。现在就开始改变吧! |
| 并列题名： | Stop people pleasing: how to start saying no, set healthy boundaries, and express yourself eng |
| 题名主题： | 人格心理学 通俗读物 |
| 题名主题： | 自信心 通俗读物 |
| 中图分类： | B848-49 |
| 中图分类： | B848.4 |
| 个人名称等同： | 希尔 著 |
| 个人名称次要： | 王琰 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20221116 |