书目详细信息
： 心意十八肘解密
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-203-12951-6:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 140000 |
| 题名责任者项： | 心意十八肘解密/.权成，权冠华著 |
| 出版发行项： | 太原:,山西人民出版社:,2023.07 |
| 载体形态项： | 160页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 李复祯心意六合拳系列丛书 |
| 提要文摘： | 本书包括：软功12式，重点在于无极式，通气式，收功，要求收功的时间长于练功的时间；五虎霸道功，练成如金钟罩，铁布衫，提高抗击打能力，强身健体，益寿延年；全身各处开弓法，新颖独特，是心意拳的不传之秘。心意十八肘十八式，三种练法，即地面上练、轮胎上练、桩上练，循序渐进，由松入柔，积柔成刚；开始慢练、柔练，以柔为贵，产生内劲；练精熟后，以快为主，讲求实用，“在快速中找空当，在空当中寻变化”。 |
| 题名主题： | 心意拳 研究 |
| 中图分类： | G852.14 |
| 个人名称等同： | 权成 著 |
| 个人名称等同： | 权冠华 著 |
| 记录来源： | CN 安徽时代 20231011 |