书目详细信息
： 瑜伽:从初学到高手
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5113-4920-0:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 瑜伽/.张海媛编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国华侨出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 205页:;+图，照片:;+25cm |
| 提要文摘： | 练习瑜伽能够拥有健康的身体和充沛的精力，更可以培养积极正确的生活态度。本书详细介绍了从一个瑜伽初学者到瑜伽高手循序渐进的练习过程，包括初级、中级、高级瑜伽姿势练习和瑜伽调息法、瑜伽冥想法等瑜伽功法，以及瑜伽饮食的注意事项。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 题名主题： | 瑜伽 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 张海媛 编著 |
| 记录来源： | CN AYD 20150114 |