ISBN/价格: | 978-7-5390-6489-5:CNY42.00 |
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作品语种: | chi jpn |
出版国别: | CN 360000 |
题名责任者项: | 惊人的超慢跑/.(日)梅方久仁子著/.游韵馨译 |
出版发行项: | 南昌:,江西科学技术出版社:,2018.09 |
载体形态项: | 123页:;+图:;+21cm |
提要文摘: | 本书采用图文并茂的形式,轻松风趣地为读者讲述了跑前的准备、核心力量训练、跑步技能提升等内容,帮助读者健康减肥,活脑强筋,改善高血糖、高胆固醇等症状。无论是想要开始跑步的人,还是想要提升跑步技能的马拉松跑者都很适用。 |
题名主题: | 跑 健身运动 基本知识 |
中图分类: | G822 |
个人名称等同: | 梅方久仁子 (日) 著 |
个人名称次要: | 游韵馨 译 |
记录来源: | CN 安徽时代 20240104 |